Zeit: 19:02Uhr – 30min
Strecke: 6,01km – Runde auf dem Werder – Stromelbe-Alte Elbe
Tempo: schnell
Durch den Regen gabs richtig angenehme Luft, fühlte sich so sauber an.
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Waage: 70,2
4 thoughts on “Herbst ist so schön – Jogging”
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Meine Runde startete heute morgen mit einem Sturz. Gleich hinter der Haustür hatte ich eine Kante übersehen und schon lag ich lang in der Einfahrt.
Der Rest der Runde war wie üblich.
Gestern habe ich mir eine Massage gegönnt. Danach tat mir alles weh. Alle Muskeln wurden weich geklopft und meldeten sich danach einzeln wieder an. Heute ist alles schon wieder viel besser und ich fühlte mich viel beweglicher. Am Dienstag gibt es dann den 2. Teil.
Kannst du es gut haben.
Meinst Du Sturz oder Massage?
Ach den Sturz hatte ich nach deiner Beschreibung der Massage schon wieder vergessen, so hab ich geschwelgt 😉