Zeit: 18:28 Uhr – 22 Minuten
Strecke: 4,06 km – nur eine kleine Stadtparkrunde
Ich hab dann heute mal eine kleine schnelle Runde gedreht – 2,5 km in 12 Minuten, da muss noch dran gearbeitet werden. Auf 10 Minuten runter muss ich wenigstens kommen. Die restlichen 1,5 km waren dann zum Austraben.
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Waage: 69,8