Zeit: 11:34Uhr – 1h15min
Strecke: 13,17km – Hafen – Herrenkrug – Alte Elbe – Stadtpark
Tempo: mittel
Gestern der erste Kälteschock heute das erste Schneegestöber, jetzt reicht es auch wieder, es kann wieder Sommer werden.
Mein neues Hörbuch ist auch mal wieder eine Empfehlung: Neue Vahr Süd von Sven Regener gelesen von Sven Regener. Es ist die Vorgeschichte zu Herr Lehmann, welches ja 1989 spielt. Und hier: Herr Lehmann kommt 1980 zum Bund usw. Wieder nur „einfach zum reinhören“.
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Waage: 69,9
Du bist ja ein toller Sportler!
Ich habe mir gerade eine leichte Erkältung zugelegt und pausiere bis zur Genesung. Das Wetter ist ja auch nicht gerade einladend für eine kleine Joggingrunde.
Ach du…
Ich kenn da ein gutes Mittel bei Erkältung:
viel Bewegung an der frischen Luft (upps, nennt sich ‚Joggen‘) und hinterher ne schöne heiße Milch mit Honig.
Mich hat es leider richtig erwischt. Habe heute sogar eine kleine Party abgesagt. Ich brauch dringend einen netten Pfleger!
Na, ich hoffe doch, du bist in guten Händen. Sonst lass ich mir was einfallen.