Weihnachtsspeck – Jogging

Zeit: 10:51 Uhr – 45 Minuten
Strecke: 7,52km – Hafen, Herrenkrug, Alte Elbe, Strombrücke
Tempo: anstrengend, Puls 168

Nach schlemmerreichen Weihnachtstagen schleppte ich also heut meinen dicken Bauch wieder durch die Gegend. Winter ist ja wieder vorbei, herrliches Wetter draußen, etwas kühl, aber herrlicher Sonnenschein.

Weihnachtsgeschenke gabs auch wieder überraschende. Da hab ich mir grad als eines der nächsten Hörbücher „Angriff auf die Freiheit“ von Juli Zeh rausgesucht, da liegt das Buch schon unterm Weihnachtsbaum. Muß ich also jetzt selbst ran und lesen.

Am späten Nachmittag ging es dann noch raus zum Twenty, zum traditionellen Weihnachtsbowlen. Hat mal wieder richtig Spaß gemacht und ich machte den Vorschlag, doch mal wieder öfters zu bowlen. Mal sehen was aus diesem Vorhaben wird. Vielleicht bau ich es ein in meine Spieleabendreihe, jeden dritten Spieleabend auf der Bowlingbahn oder so.


Waage: 70,5 – na denkst was die Waage sich heut anhören mußte.

Bibberkalt – Jogging

Zeit: 09:21Uhr – 28min
Strecke: 5,68km – Hafenrunde
Tempo: ruckilecki

Also jetzt ist Sibirien angekommen. Gestern noch sommerliche 5 Grad plus, heut früh dann 5 Grad minus. Ab in die Klamotten und vorm Frühstück eine kleine Runde bei herrlicher Wintersonne und eben bibbrigen 5 grad -. Da wirds mir warm ums Herz.

Heut nachmittag gehts zum traditionellen Weihnachtsbowling. Na mal sehen was da wieder draus wird. Und mal schauen wie meine Einladung zum Neujahrslauf ankommt. Bisher gabs ja nur grimmige Gesichter, aber ich bin mir sicher, dass ich den Start ins Neue diesmal nicht ganz allein einhecheln werde.

Bis dahin.