Zeit: 06:10 Uhr 25 Minuten
Strecke: 4,5km: Elbufer – Ende Handelshafen
Tempo: stramm
Wetter: trocken, Wolken wie Waffeleisen, Morgenkühle
Hasenquerung, frustierte Leute auf dem Weg zur Arbeit – als ob ich da später nicht auch noch hin muss
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Waage: 71,8

Zeit: 18:30 Uhr 35 Minuten
Strecke: 6km: Elbuferpromenade – Sternbrücke – Stadtpark – Mittag-See
Tempo: moderat
Wetter: wolkig, angenehmer Wind und Temperatur
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Waage: 71,6