Schlagwort: Podcast

Ganz lockerleicht – Jogging

sVen1 Comment

Zeit: 18:03 Uhr – 44 Minuten
Strecke: 7,60 km – Petriförder, Hafen, Nordbrücken, Alte Elbe, kleine Runde Stadtpark

So langsam komm ich wieder richtig in Trab. So nach Feierabend eine Runde laufen macht endlich wieder mehr Spaß. Als Begleiter sind mir auf den Touren einige Podcasts ans Herz gewachsen, da lern ich wenigstens nebenher noch was. Zum einem gibts zur Zeit den Z!-Pod – ein technikfreakiger Podcast und die Piratengespräche – Gerede über die Piraten. Die sind dann auch immer so 45-60 Minuten lang, eine gute Zeit zum Joggen. Was machst du so beim Joggen?

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Waage: 67,8

Kreuz gemacht? – Jogging

sVen

Zeit: 12:37 Uhr – eine Stunde 8 Minuten
Strecke: 12,44km – Petriförder, Hafen, Herrenkrug, einmal kreuz und quer im Herrenkrug zurück in den Stadtpark und eine kleine Runde dort
Tempo: gemütlich – Puls 159

Ich hoffe, du hast heut dein Kreuz auf dem Wahlzettel gemacht! Sonst hast du kein Recht zu meckern. Naja.

Ich höre jetzt beim Joggen immer den Podcast von Domian – den Kult-Talk. Köstlich, was Leute so für Probleme wälzen und beeindruckend wie Jürgen versucht zu helfen.

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Waage:68,6