Earth Hour – Und wir machen mit

Earthhour – eine Aktion für unsere Welt: 60 Minuten alles unnütze Licht ausschalten. Heut abend von 20.30 bis 21.30 Uhr.

Wir machen mit: An der Rats-Apotheke in Magdeburg gehen ab 20.30 Uhr die Lichter aus, zu Haus ist alles ausgeknippst und bei Freunden werden wir den Kerzenschein genießen.

Informationen zur Aktion: earthhour.org und hier

Schönen Abend
der sVen

Ich bin dann mal da – Jogging

Zeit: 16:45Uhr – 40 Minuten
Strecke: 7,33km – Petriförder, Nordbrücken, Alte Elbe, querfeldein im Stadtpark
Tempo: stoßweise recht flott

Nach ein wenig Schonung meiner Atemwege in dieser Woche konnte ich heute wieder loslaufen. Da hatte sich ein kratzendes Etwas in meinem Hals festgesetzt, dass mußte erst mal weg. Und dann lockte die Sonne so, auch wenn ich es heut nicht unbedingt Frühlingsanfang nennen würde, so bibberkalt wie es noch ist. Na wird schon.

Mein neues Hörbuch auf der Strecke: „Ich bin dann mal weg“ von Hape Kerkeling – seine Pilgerreise auf dem Jakobsweg. Also die ersten Tage hörten sich schon sehr spannend an. Und daraus ist dann auch gleich ein Plan entstanden…. ich mach das auch mal, also rauf auf meine will-ich-machen-Liste.

Eine weitere Errungenschaft ist ein Solarrucksack von soular.de. Das Ding also in der Sonne rumtragen, Akku wird geladen und damit dann Handy, IPod, Kamera laden. Nebenbei ist es eben einfach ein Rucksack für alles was Mann dabei haben muss. Mal sehen obs so klappt wie ich es mir vorstelle. Ich find das Konzept schon interessant. Ich werd berichten.


Waage: 69,3

Ich gebs auf – Kommunikationsfrust

Bisher war ich ja gewillt auf allen Kanälen mitreden zu wollen, aber ab jetzt ist Schluß damit. Mehr Qualität statt Quantität ist angesagt.

Bisher war ich kommunikatorisch über AOL Instantmessenger, Yahoo!IM, MSN und Googletalk/Jabber und ab und an über Skype erreichbar. Und damit das ganze nicht allzu kompliziert wurde mit den einzelnen Messenger, nutzte ich hauptsächlich Pidgin als Multimessenger. Da ich auch fleißiger und zufriedener Linuxnutzer bin, Kubuntu läuft auf meinem Großen und auf meinem EEEPC #!CrunchbangLinux, mußte ich auf so eine Krücke zurückgreifen. AOL, Yahoo und MSN bieten leider keine Messenger für Linux. Es gibt zwar Kopete und auch hier Pidgin und diverse andere Multimessenger, aber leider laufen darüber auch nur die Grundfunktionen zum chatten. Video, Voice, Datenaustausch … nix geht damit so recht. Auch wenns versprochen wird. Und jetzt, wo ich mir ne schicke Webkamera zugelegt hab, stieg nochmals der Frust, das nix so recht geht. Also mein Entschluß: ich nutz ab sofort nur noch Skype. Da funktioniert komplett alles, egal ob Windows oder Linux, auch auf meinem kleinen EEEPC. Es gibt auch einen Client für mein Handy auf WindowsMobile. Auch wenn es nicht OpenSource ist, es erfüllt meine Wünsche, also her damit.

Wer mich demnächst also erreichen will – SkypeMe. Alles andere wird so nach und nach gelöscht.

Und der nächste Schritt ist das Aufräumen bei den sogenannten SocialNetworks. XING, MySpace, Facebook, Gayromeo… wer soll sich da noch durchfinden. Ich kapituliere. Medienwahn.

der sVen

Wasser, wohin man schaut – Jogging

Zeit: 12:28Uhr – 56 Minuten
Strecke: 9,73km – Petriförder, Nordbrücken, östlich Alte Elbe bis Wasserfall, große Runde im Stadtpark
Tempo: gut zu fuß

Da hat sich die Elbe  schon wieder ein gutes Stück Land eingeheimst. An manchen Stellen im Stadtpark heißts Landunter. Wenn es so weitergeht dann gehts nächste Woche nicht durch den Stadtpark.

So langsam kann dann auch mal die Sonne richtig rauskommen. Ich weiß im Moment nicht so recht welche Klamotten ich zum Laufen anziehe. Ich will mir ja nicht die Ohren abfrieren, aber nach ner Weile wird es dann doch zu warm. Schon blöd. Mhhh, KurzeHosenZeit soll kommen, auch der schönen Ansichten wegen.

Und noch ein kleiner Tipp für Musikloader: bei Saturn unter http://www.saturn.de/musikdownload/ gibt es bis zum 29.3. eine Menge Alben zum Preis von 4,99 EUR als MP3 (ohne DRM) in bester Qualität (320kbits). Hab mir nämlich fürs Joggen heut mal das erste Album von Polarkreis18 geladen. Naja, ist ein wenig anders als das aktuelle (2.) Album im Stile „allein, allein“, etwas rockiger und experimenteller, aber nicht schlecht.


Waage: 69,0

Ein Neubeginn – Jogging

Zeit: 17:57Uhr – 29 Minuten
Strecke: 5,59km – Hafenrunde
Tempo: ganz schön hurtig

Nach einer Woche Entbehrung und ein paar schönen, aber auch sehr aktiven Tagen in den Bergen, heut also mal wieder eine kleine Runde in den Joggingschuhen. War auch mal wieder schön, etwas schneller unterwegs zu als mit Stöcken.

Es war allerdings eine sehr gute Idee, als Abschluß meiner Fastenwoche die 4 Tage in Quedlinburg mit samt Nordic-Walking- und Autogenes Training-Kurs zu buchen. Die moderate Bewegung beim Walken kam gut nach der doch ruhigeren Zeit und ich habs jetzt auch mal richtig gezeigt bekommen. Und das Rumliegen beim Autogenen Training war auch sehr entspannend, ich bin zum Glück nicht eingeschlafen, dass hat jemand anderes übernommen. Und meine Krankenkasse beteiligt sich ja wie schon erwähnt an den Kosten. Sieh mal bei www.akon.de rein, vielleicht ist deine Kasse auch so nett.

Ich hab mir vorgenommen: NordicWalking-Stöcke kaufen und alle 3 Wochen am Wochenende in die Prärie fahren und 2-3 Stunden durch die Landschaft zu stuken. Mich kennt dort ja keiner. Wer kommt mit?

Achja, hurtig…. Hurtigruten muss ich mir merken. Nächstes Jahr vielleicht eine Tour auf nem Postschiff?


Waage:69,2 – ob was vom Fasten hängengeblieben ist? Nach dem üppigen Büffet im Hotel die letzten 4 Tage?

Kultur muss auch mal sein

Da waren wir heut also mal wieder zum Theaterbrunch im Schauspielhaus. Nach der Schlacht am Buffet – es waren heut leider wohl viele Leute unterwegs, die nur einmal im Jahr in den Genuss von Kultur und Kulinarisch kommen, es war ein Horror. Die Teller wurden vollgeladen, als obs bald nichts mehr gibt. Damit hat es sich hingezogen eh ich mal an die Reihe kam. Erinnerte mich echt ans Schlangestehen am Frühstücksbuffet im Billighotel auf ner Billligst-Pauschal-AllInklusiv-Reise. So muss es da sein. Naja, jedenfalls nach einem doch recht leckeren Frühstück gabs dann ein „Ein Abend für Billie Holiday„. Gut der Abend war noch etwas hin, aber das Programm hieß halt so. Eine Sängerin, eine Schauspielerin und ein Pianist erzählten, sangen und spielten von und über Billie Holiday, ihr Leben wurde erzählt, ihr Leiden und Lieben. Es war faszinierend. Besonders begeistert war ich vom Pianisten, wie er so aufging in seinem Spiel auf den Tasten. Sehr sympathisch. Da muss ich mal ein wenig nachrecherchieren, obs von dem jungen Mann, Thomas Kreibitz heißt er,  noch woanders was zu hören … und zu sehen gibt. Und ich wollt ja gern dieses Jahr mal Klavierunterricht nehmen 😉
Zum Abschluß gabs dann noch ein wenig warme Speisen vom Buffet… komischerweise waren die Schlachtteilnehmer vom Vorher schon wieder die ersten und standen Schlange. Wir nahmen dann erst mal einen Drink an der Bar und nachdem sich die Massen bedient hatten, nahmen auch wir genüsslich noch ne Kleinigkeit.

Also alles in allem war es doch ein gemütlicher Sonntagsbrunch mit Freunden. Und der Krampf ums Essen auch wieder eine Erfahrung.

der sVen

DunkelSchwarzFastNacht – Jogging

Zeit: 19:47 Uhr – 39 Minuten
Strecke: 6,99km – Jakobstraße, Petriförder, Elbuferpromenade bis zum Dom und zurück über Petriförder
Tempo: zu langsam

So langsam könnt es abends auch mal wieder heller werden. Macht keinen Spaß immer nur die paar beleuchteten Strecken an der Elbe lang zu traben. Bin am überlegen, ob ich demnächst wieder frühmorgens starte, da ist es ja mittlerweile um 6 schon heller. Na mal sehen.

Wochenende gehts nach Berlin. Ich hoffe, wir kommen durch – Berlinalefieber. Sonntag früh gibt es dann auch einen Film für uns: „Gesicht zur Wand“ „…Der 84-minütige Dokumentarfilm erzählt die Geschichte von fünf Menschen. Fünf Geschichten vom Traum der Freiheit und der Zersetzung der Seele durch die Haft der Staatssicherheit…“


Waage: 70,1