Zweihundert voll – Jogging

Zeit: 11:25Uhr 1:05h
Strecke: 12,07km: Durch den Hafen zum Herrenkrug, östlich der Elbe zurück bis zum Wasserfall in Cracau und querfeldein durch den Stadtpark nach Haus.
Tempo: gut

So, mein neues Ziel für dieses Jahr – 500 km bis zum 31.12. !


Waage: 70,0